昨日の続きです。
とある 体験型のアロマ教室でローズ三昧となった私。
嫌いなローズとどう折り合いをつけるか
頭の半分ではそんなことを考えていました。
アロマをじっくりと体験して、
湧き上がったイメージをそのまま
紡いでいきます。
時には紡げずに ポワンと出て終わってしまうものもありました。
ただ、ローズを感じる ことに集中して
その日は終了。
と思ったのですが、終了してはいませんでした。
どういうことかというと
ローズがわたしの潜在意識を刺激し始めたのです。
いわばその日は ローズとのファーストコンタクト。
嫌いなままではありましたが
何となく気になる存在。
そういうものになりました。
その日から セルフで
ローズのアロマワークをして
（これがフォーカシングです）
時には気分が悪くなったり、
泣いたりして、
1ヶ月ほどローズと格闘（？）しました。
すると、
ふしぎなことに
ローズへの苦手意識がなくなったのです。
そればかりか、
同時に、
自分の思考も変わったのです。
以前の私を知っている人は
きっと
今の私に違和感を感じるかもしれません。
それくらい、変わってると思います。
思考が変わり、
生き方が変わり、
顔も変わったんじゃないかと。
ローズの持つキーワードは
女性、愛、
などいくつかあります。
そのなかで
「ああ」と腑に落ちるものがありました。
それが、剥がれ落ちたんですね。
・・・
アロマフォーカシングは、本当にいいものだと思います。
自分のペースで
自分を知っていく、
自分で解決していく。
なかなか体験いただける機会がないですが
よければ私の方でもやり方をお伝えすることができます。
「なんとなく、何か変えたほうが良さそうな気がする」
と思ってる方は
ぜひ、ご相談ください。
怖いものではありませんよ。
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