五感が弱くなっている、
と言われて等しい現代人の私たち。
本来持っている力を使えていない、というのは
実に勿体無いことだと思います。
せっかくもっているんだったら、使いたいじゃないですか。
しかし、便利な世の中が
考える間もなく教えてくれるシステムに埋もれてしまっているので
そこに身を置いたままではなかなか五感の出番がないのです。
そこでお勧めしたいアイテムが、アロマ。
お気に入りの香りで気分良くなる、ということだったら
合成香料でもいいと思ってます。
しかし、他の感覚も揺さぶる目的があるのだったら
天然香料、いわゆる
精油
がいいです。
嗅覚は感覚の土台とも言えるくらいの
本能近い感覚。
ここの感覚を高めると、他にも影響してきます。
香育、というのも
最近は実施されているところも増えてきたみたいです。
子供の頃から自然の香りに親しむことが大事、ということが
やっとわかってきたのですね。
もう大人になってしまった私たちも、
手遅れではありません。
さすがに、子供と比べたら劣りますが・・・
今から嗅覚を敏感に鍛えることで、復活できる可能性はありますよ。
ただしポイントは
「嗅ぐ方法」
香りをじっくりと感じるしかるべき方法があります。
香りを使ったワーク、「アロマフォーカシング」は
「エヌサロン」という屋号で受け付けております。
そこまで本格的でなくてもいい、という方は
その方法を体感できるワークショップもしております。
ご興味ある方はお問い合わせください。