香りと呼吸。空

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最近、そういえば空を見上げていなかった

とふと思いました。

連日 講師業の段取りと

若干の対人ストレスに気をとられてしまって。

 

心がそういったものに占領されていると

どうにも、

心の余裕ができません。

私の場合は気持ちの切り替えもあまりできない。

 

そういうときに、

アロマがとてもこころ強い味方です。

仕事の前にスーッと一息、

香りを嗅ぐ。

この、

スーッと一息嗅ぐ、

という行為は

深呼吸を自動的に促してくれます。

 

そしてなんとか

魔の連日勤務を昨日一旦終えることができました。

 

 

その帰り道にふと空を見上げて

久しぶりに空を見たような気になったのです。

 

周りの景色は目に入っていても認識していない

気持ちの中で生きているとそうなってしまう。

忙しくても周りのことにも少し気をとられながら

生きていかなければ、と思いました。

 

香りと好感度

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先日、電車に貼ってあった広告にふと目が留まりました。

男性用の化粧品の広告で、見出しが

「香りで好感度が上がる説」 というもので。

いずれも香りのある男性について女性にとった

アンケート結果が載っていて

私が見たのは2タイプの広告でしたが興味深かったです。

 

ほんとに香りで好感度が上がるのか?