ブログ - Atelier Lykt

マインドフルネスのこと

風の気持ちがいいこの季節に外へ行けない！というストレスそろそろ大人もたまってきていますか？オンラインで色々と学べたり楽しめるものが増えました。瞑想、というのもよく見かけます。需要があるのでしょうかねよく耳にする …

感染症に関することに注目がわき、いいことなのですが過剰になっている場合もありそうです。菌やウイルスにダメージを与えるということは、人間にも少なからず影響があります。同じ生き物ですから。とくに除菌剤には注意をしたほ …

今年の春は不思議な体感のまま過ぎそうですね。もう5月。いつも花粉症の私はこれくらいの時期までマスクをする生活なので比較的慣れていますが、マスクの生活は本当は苦手です。マスクをすることでのデメリット、わたしは肌で感じる機 …

普段から換気をしますが、最近は家にいる方の増えたためか、より一層漂っていくる匂いがあります。それは、洗濯物の匂い。私は過敏症まではいいかないと思いますが、人工香料が苦手です。香料というよりも恐らく、香りの定着剤の、頭の …

アロマで免疫、消毒剤、の話は他の方に任せるとして、今日は具体的な感染拡大のスピードをなるべく遅める一人一人の行動の参考にしてほしいことを、書いておきます。まず、「不要・不急」という意味の捉え方。何をもって不要か、不急か …

東京は感染拡大。街には人がぐっと少なくなりました。街で見かける人も　気持ちはふんわりしているように見えずそれぞれの立場で様々なストレスが溜まってきている頃でしょう。この期間は、どうしても今必要。いちばんは、医 …

東京は外出自粛が続いております。スーパーの買い込みもひと段落ついた様な、気配があります。テレワークできるお仕事の方は、そちらへシフトしている様ですね。どうか、できるかたはそのほうが賢明と思います。そして在宅で過ごす、と …

感染に注意を払う姿勢は今も継続しています。これは、ある意味良い習慣がついた、とも言えます。アロマスプレーに関心を持つ方も、今回の件で増えたような気もしています。アロマスプレーをこの度初めて作った！というかたもいらっ …

この度のウイルスのおかげでアロマスプレーが本当に有名（？）になった気がします。もろ影響を受けて、材料不足なのですが。笑さて、普段からアロマに親しんでいる方は「好きだから」だと思うんですよね。ですからきっと、スプレーを作 …

新型ウイルスで世の中も感染予防について興味が集中しているようです。アロマもそんな方面から最注目されていますが、感染予防対策としてのアロマの役割は、実は2つあります。・「感染予防によいアロマ、2つの視点」 ●アロマで …