本日、夏至。
星読みさんたちは皆、大事な日ですよ〜と言われていますね。
夏至で、新月で、日食。
時代が変わる大事な１日をどう過ごすか。
私も昨日のメルマガに書かせていただきました。一部、ご紹介します。
「新月が蟹座で起こったので、●●をきれいにするのがいい」
12星座の特徴がいろいろとあり、蟹座は「家庭」「家族」などプライベートと関連が深いそうです。
関連のあること、場所などに意識を向けて生活するといいといわれています。
この日、掃除をするなら「キッチン」です。
食べるものを作成する場所、ここで作ったものが体に入っているのだから
きれいにしておいたほうがいいですね。
私も今日は 手を付けにくかったシンクの排水の部分を掃除しましたよ。
「これからは自分軸が大事になる」
ソーシャルディスタンス、風通し、
これらのキーワードは、これからやってくる「風の時代」といわれる特徴そのものだそうです。
現実的に感染予防として必要な行為ですが、
この習慣に慣れることで心理面も変化が出てきます。
団体よりは個人。でも孤独ではなくつながりがある。
良くも悪くも情報も多くなる。でも、オンライン上の情報なしではやりにくい世の中。
この中で自分らしくやっていくには、自分軸を鍛えるのが大事です。
そうしないと、あらゆる情報ごとに翻弄されて
「えっ そうなの？」 「えっ ほんとはそうなの？」 のエンドレスで疲れるばかり。
取捨選択をできる自分の目を持てる人が断然生きやすいと思います。
「自分軸を育てる方法」
・真似ばかりしない
・好きなことはやる
・空気を読みすぎない
・我慢しすぎない
まだ、あると思います。
真似するな、好きなことしかやるな、とは私は言いません。そこまで激しくないです＾＾
ただ、誰かの真似をしてそれでおわるのは、自分としての完成ではないからです。
満足度が違います。
最初は誰かの真似から始まることはよくあります。そのなかで自分の感覚をつかむ。そこで大事なのが「感性」。
違和感を感じたらそこにフォーカスすることです。大変ですが、その積み重ねが自分軸を育て鍛えていきます。
「自分軸を強くするアロマ」
香りは好みもあるので参考までに受け取ってください。
・ローズマリー 集中力強化で選びとれる力のサポート。ここだ！という時に
・ティーツリー まっすぐな木が自分を律する様子に重なる。免疫力強化もありますしね
・イランイラン 女性性の解放、という意味があります。これからは女性の感覚が更に必要になる時代。男性社会で動いてきた「男性に近い方法」ではなく女性ならではの強さでいきなさい、ということでしょう。
・フランキンセンス 心がざわついた時に自分自身へフォーカスする。ぶれそうになった時にシュッと中心に寄せてくれるような力があります
合成の香りでこれらの香りを作っているものもあります。全てが悪いわけではありませんが、その製品によってはマイクロカプセルに封じ込められている場合もあります。健康を害する恐れがある、という話もあるので なるべくならば「精油」という天然香料を使っていただいたほうが、その香り本来の恩恵をいただけますよ。
これも女性らしい感覚の一つだと思います。
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アロマをお持ちの方はすぐに試すこともできますが、まずは買うところから、というとハードルが高いかもしれません。 アトリエリクトでは一部の精油の販売もしています。
上記の中では ローズマリー、フランキンセンス、イランイラン。
ローズマリーは10ml 2090円＋送料です。 好みのご相談などもお気軽にお問い合わせください