今日はどの精油?|心のざわめきを沈めるアロマ。乳香(フランキンセンス)

アロマが好きな方の多くは、 自分の好きな香りってありますよね。 個人差はもちろんありますが、 女性、男性、だけでも割合好みが分かれるところ。 私の調べ(そんな大げさじゃないですが)では、 ・イランイラン ・フランキンセン …

香りとリラクゼーション

アロマといえば癒し、という イメージを持つ方が多いはずです。 もちろん、香りはそういう効果がありますし アロマテラピーは、香りを使ってバランスを整える療法です。 ただし、使い方を一歩間違えると アロマでも「臭い、不快なも …